開箱心得-居家好物【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被- 被胎 兩用型(210x150cm)
2017 / 01 / 30 ( Mon )  【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm) 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件  1、把你的臥室變成睡眠天堂 首先，你的臥室必須安靜、黑且暗，因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制晝夜循環的（就是你那個24小時制的生物鐘）。用厚重的 窗簾（或者別的什麼）隔絕外界光源，借助風扇或者白噪音掩蓋惱人的聲音。涼爽的溫度有助於入眠，所以恆溫器也要好好調節。當然啦，開窗或使用電扇對室內空 氣循環有好處。如果室內空氣太乾燥，也可以用點加濕器。 2、順從你的天性 晚上你會比較容易切換到睡眠狀態，因為你的身體知道——到點了。可以隨便做點什麼以使在心理上做好入睡的準備。（讀幾頁書、花個5到10分鐘打理個人衛生，或者冥想一會？）每天按時上床和起床也很重要——即使是在周末。 3、馴服你的胃 無論太飽或者太餓都會干擾睡眠。別在臨睡前吃大餐，或者飢腸轆轆不得入眠。另一方面，如果你放倒的時候胃裡還是塞得滿滿噹噹，那麼胃酸會回流進食道。 如果真的很餓，吃些富含碳水化合物的小點心，可以觸發大腦血清素的釋放，這玩意有助放鬆身心。試試看全麥餅乾或者一碗麥片。搭配牛奶或一小份火雞肉，這些 食物富含氨基酸，同樣促進睡眠。 4、警惕咖啡因 每天過量的咖啡因，即使不在睡眠時間發揮影響，也會導致睡眠不規律。當你50歲時，新陳代謝會變慢，於是咖啡因滯留人體的時間就更長——乃至於10個小時。睡覺前6小時最多只能來2杯茶/咖啡/可樂。如果這樣還不行，那就把咖啡因戒了。 5、買張好床 一張床不能太軟，那會導致睡姿不正（還會導致肌肉僵硬和背部問題）。如果你起床的時候床墊凹下去一塊，那麼這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高於10年，老兄，好換啦，換張硬度舒適的吧。 6、回歸自然 甘菊，纈草，卡瓦胡椒，西番蓮，美黃芩，貓薄荷，啤酒花被證明是有效的。這些草藥可以加進茶或者別的什麼裡。臨睡前一杯甘菊茶可以幫助放鬆精神。如果 你願意嘗試下纈草，建議的劑量控制為平均2至3克，每天。但是不要和酒精以及刺激性藥物混合使用。如果用了卡瓦，劑量要控制在60和120毫克之前，就寢 前使用。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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嬰兒枕頭  【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)CP值超高,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)使用心得,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)分享文,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)嚴選,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)大推,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)那裡買,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)最便宜, 【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)心得分享,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)熱銷,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)真心推薦,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)破盤,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)網購,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)網路人氣商品,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)評價, 【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)試用文,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)部落客大推,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)部落客推薦,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)開箱文,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)優缺點比較,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)評估,【台灣製造】舒芙絨 超保暖 親膚纖維棉被/ 被胎 兩用型(210x150cm)有效
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開箱心得-居家好物【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)
2017 / 01 / 30 ( Mon )  【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海) 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 居家雜貨通路則是發現，現代人愈來愈重視紓壓好眠，能夠促進睡眠時的室內空氣循環，並且營造滿室芬香的芬香噴霧器與空氣循環風扇，也是冬季睡眠商機下的熱門商品。 PChome商店街公關蕭羽潔表示，這幾日低溫明顯，民眾睡眠時間拉長，因此對於睡眠品質較為在意，促進寢具用品銷量較去年同期成長二成，其中，睡眠用的機能枕頭銷量更較去年同期大增五成。 WEDGWOOD公關林佩諭則指出， 連日來氣溫驟降，冬季保暖被胎買氣直線上升，11月的銷售量較10月增長五成左右，其中又以所有被品中最輕盈保暖的羽絨被最受歡迎，是不少消費者冬季購被 的首選，其中一款訴求可水洗的赫拉肯大使羽絨被，因為兼具實用機能與親民價格，銷售較去年成長15%，入冬以來已賣出超過千條。 MUJI無印良品則是從前陣子推出的「日日好眠」優惠活動檔期為例，發現除了枕頭、被子外，能夠帶動睡眠時的室內空氣循環，營造滿室芬香的超音波芬香噴霧器，以及空氣循環風扇買氣也很旺，是冬季睡眠商機新人氣王。 另，PChome還有個有趣的發現，訴求促進睡眠品質的睡眠撲滿、助眠機等商品銷量最近二個月成長三成，睡眠撲滿的原理是利用生物電波共振，促進良好的睡眠節奏，進而改善睡眠品質；而助眠機主要訴求創造舒緩放鬆的頻率，並可調節聲音大小，不受周遭吵雜環境影響。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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嬰兒枕頭 【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)CP值超高,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)使用心得,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)分享文,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)嚴選,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)大推,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)那裡買,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)最便宜, 【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)心得分享,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)熱銷,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)真心推薦,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)破盤,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)網購,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)網路人氣商品,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)評價, 【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)試用文,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)部落客大推,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)部落客推薦,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)開箱文,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)優缺點比較,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)評估,【Love City 寢城之戀】MIT精梳純棉雙人四件式 兩用被床包組(湛藍花海)有效
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開箱心得-居家好物Luo mandi 羅曼蒂 類天絲 雙人三件式床包組 浪漫佳人 5-6.2
2017 / 01 / 30 ( Mon )  Luo mandi 羅曼蒂 類天絲 雙人三件式床包組 浪漫佳人 5*6.2 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 單在每個人的日常生活中起著重要的作用，一個人每天幾乎要花7個小時和床單親密接觸。所以，床單的質量會影響我們的睡眠和健康。當你挑選這個平常得不能再 平常的日常用品時，是不是不假思索，就選擇紗線密度（Thread count，也稱面料密度）數值高的床單？專家認為，單憑紗線密度決定床單質量是一個認知誤區。 據《赫芬頓郵報》報導，豪華床上用品設計師南希‧考特斯（Nancy Koltes）和時裝設計學院科技家居產品開發專業副教授香農‧馬赫（Shannon Maher）對床單的質量進行了分析，並給讀者提供了挑選床單的建議。 紗線密度是市場營銷策略 紗線密度是指「每平方英吋中紗線的數量」，這一衡量指標起源於一個非常天才的營銷理念。 考特斯表示，紗線密度是美國市場的一個發明，但作為挑選床單的指標，特別是單一指標，是錯誤的。特別是當製造商推出1,000紗線密度的產品時，紗線密度作為床單質量的衡量標準，就更不準確了。 她說，這只是一種宣傳，紗線密度不能代表床單質量，但它卻令幾乎所有消費者誤解。 如何挑選床單 那麼，我們應該根據甚麼去挑選質量好的床單，2位專家給出了以下意見。 1、纖維 馬赫表示，大多數纖維的來源是棉花，較長纖維的面料是好的選擇，這種床單很少會起球。 考特斯則說，埃及棉是優秀的床單面料，有很長的纖維。其它優質纖維的選擇包括，皮馬棉（pima）和頂級皮馬棉（Supima）、有機棉、棉府綢、滌棉和竹絲等面料製成的床單。 2、紋路 床單編織的方式影響人體對床單舒適程度的感受，也會影響床單的視覺效果、壽命和價格。馬赫說，有許多不同類型的編織法，密織床單（percale weave）比較突出。這是一種平衡的織法，有點像籃子編織，令皮膚有清新或涼的感覺。 馬赫說，另一種常見的選擇是緞貢織造（sateen weave）的床單，令皮膚的感覺更柔軟，也比密織床單感覺暖和。 3、數字不是一切 即使擁有較高的紗線密度，但製作工藝低劣的話，生產出來的床單也不會高質量。 作為一般規則，買200或以上紗線密度的床單即可，而且也要知道超過800的紗線密度並不重要。 產地 為慈善機構購買紡織品的阿曼達‧梅特勒（Amanda Mettler）在接受紐約雜誌採訪時說：「床單的產地非常重要，我可以保證，一款意大利生產的200紗線密度的床單質量，一定比巴基斯坦生產的1,000紗線密度床單好。 法國和意大利出產的床單在業界擁有一致好評，儘管它們使用紡織材料並不總是來自於埃及棉。 大多數床單都會經過化學工藝，以防止床單成品起皺或縮水，如果你不怕起皺，可以考慮有機棉和沒有化學工藝製造的床單產品。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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網友評價推薦-美夢元素DON芳舞滿庭 加大四件式天絲兩用被床包組
2017 / 01 / 30 ( Mon )  宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 「天兵」老婆竟將枕頭洗成... 讓網友笑翻 「洗衣機」是一個相當便利的發明，能為家庭主婦減輕不少工作量，但並非每樣物品都適合直接放進洗衣機清洗，就有網友在網上分享，他「天兵」老婆使用洗衣機的趣事，讓不少網友看了笑翻。 一名網友在《爆料公社》發文表示，日前因為枕頭髒了，於是老婆就把它拿去外面的自助洗衣店清洗，不過這位太太竟沒有先將枕頭與枕單分開，而是直接「整顆」 丟進洗衣機裡，導致枕頭裡的棉花全爆出來，乍看之下還以為是一大鍋的白飯！讓原PO看了傻眼直呼，「老婆真的貼心，連綿花都洗的乾乾淨淨呢，我該拿枕頭套 裝回去嗎...」。 這則貼文PO出後引發網友熱議，紛紛留言表示，「猛一看以為是飯鍋...」、「請幫我添飯」、「不管如何~~老婆都是對的XD」、「滾筒式飯鍋，怕了吧」，另外還有不少網友逗趣的點起餐點，「我要豬油拌飯」、「我要肉絲炒飯謝謝」、「魯肉飯來一碗，豬耳朵一盤」。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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FB討論-風水有關係【傳家手工印章】頂級紅玫瑰碧玉臍帶印章｛半手工噴砂，六分章，單章｝肚臍印章 肚臍章
2017 / 01 / 28 ( Sat )  【傳家手工印章】頂級紅玫瑰碧玉臍帶印章｛半手工噴砂，六分章，單章｝肚臍印章 肚臍章 立冬到來，又逢陰陽之氣交替，許多人發現過年前運勢普遍不好，也有俗語「年關難過」一詞出現風水擺設。在準備迎接新的一年之際，現在就可以利用小妙招風水學幫助運勢更好，風水學上有許多磁場開運祕法，能幫助民眾扭轉運勢，在冬天好好努力衝刺。 冬天身體較寒，留不太住陽氣，可藉由宗教加持物佛祖加持保持身體氣場及磁場良好，也才比較有衝勁，不負面情緒、樂觀面對挑戰，去寺院、宮壇求取護身符是不錯的選擇，也可以配戴玉石寶，用其天地能量幫助自身調節。 想找到最新、最優惠划算的風水/開運嗎?開運鑑定團 快趁年前為2017布置好風水！最多開運商品：個人開運配飾、祭祀命理、銅葫蘆、聚寶盆、貔貅、流水盆、開運印章、姻緣線、粉晶、水晶,古董、藝術雕塑畫作與礦石，盡在東森購物，開運商品種類最多！配合強打活動，輕鬆挑選開運物，讓自己好運旺旺來.全館商品下殺優惠，好風水，迎雞年，立即選購！ 已售出：352件 提升桃花運：紅色和粉色 提升桃花運：紅色和粉色 招桃花的首選是當然是紅色和粉紅。 紅色給人活躍、熱情、開朗、醒目的感覺，粉色給人的感覺是柔美、單純、天真、易接觸。 粉紅色是認人的，並不是每個人都適合。年輕些的女孩子穿粉色讓人覺得柔美可愛，觸動異性心底最溫柔的那跟弦。 紅色的服飾讓人眼前一亮，會讓異性不自覺的將目光集中在你身上，就像一團火一樣的充滿著熱情，無形中即提升你個人魅力。 最適合穿這兩個顏色的生肖是：蛇、馬 提升桃花運：綠色和青色 提升桃花運：綠色和青色 綠色和青色給人的感覺是：自然、清新。穿這兩個顏色的服飾，映襯的你猶如嫩嫩的掛著露珠的葉子一樣，在徐徐的清風之中，送來自然清新的氣息，像是置身在田野山林一般。相信異性會被這突然而來的清新迷住，對你大獻殷勤哦。 適合穿這兩個顏色的生肖是：虎、兔 提升桃花運：金色 提升桃花運：金色 金色給人的感覺是光明、智慧、喜悅，是明朗的陽光的。 近幾年最流行的顏色就是金色，招桃花的你不妨也把自己打扮的閃亮一些。走在茫茫人海之中，你注定會成為焦點。異性的目光會隨你而動。 最適合穿這個顏色的生肖是：牛、龍、羊、狗 提升桃花運：白色 提升桃花運：白色 白色是服飾中最白搭的顏色，也是最易扮俏的顏色。 白色給人的感覺是純潔、神聖，出污泥而不染。招桃花的你，一身白衣飄飄，說不出的風流倜儻、說不出來的超凡脫俗。怎麼能不讓異性暗戀在心頭呢？ 最適合穿這兩個顏色的屬相是：猴、雞 提升桃花運：黑色 提升桃花運：黑色 純黑色讓人感覺既高貴又端莊。世界上最有魅力的女人，奧黛麗赫本的經典的黑色小裙相信朋友們還記得，她的最經典的服飾都是黑色的。 黑色同白色一樣也是最白搭的顏色，不管你配上白色還是紅色，甚至金色都能給人以高雅的感覺。這樣高雅又有些神秘的你，到哪能不引起異性的注意呢。 最適合穿這兩個顏色的生肖是：鼠、豬 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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FB討論-風水有關係【開運陶源】(小)龍龜 精緻實心銅雕
2017 / 01 / 27 ( Fri )  立冬到來，又逢陰陽之氣交替，許多人發現過年前運勢普遍不好，也有俗語「年關難過」一詞出現風水擺設。在準備迎接新的一年之際，現在就可以利用小妙招風水學幫助運勢更好，風水學上有許多磁場開運祕法，能幫助民眾扭轉運勢，在冬天好好努力衝刺。 冬天身體較寒，留不太住陽氣，可藉由宗教加持物佛祖加持保持身體氣場及磁場良好，也才比較有衝勁，不負面情緒、樂觀面對挑戰，去寺院、宮壇求取護身符是不錯的選擇，也可以配戴玉石寶，用其天地能量幫助自身調節。 想找到最新、最優惠划算的風水/開運嗎?開運鑑定團 快趁年前為2017布置好風水！最多開運商品：個人開運配飾、祭祀命理、銅葫蘆、聚寶盆、貔貅、流水盆、開運印章、姻緣線、粉晶、水晶,古董、藝術雕塑畫作與礦石，盡在東森購物，開運商品種類最多！配合強打活動，輕鬆挑選開運物，讓自己好運旺旺來.全館商品下殺優惠，好風水，迎雞年，立即選購！ 已售出：352件 1)要改命，調整自己的心態，修正自己的行為 福從哪裡來？首先是從心上來的。只有慈悲柔軟的心能納一切福。要著意培養自己的慈悲心，對天地萬物、一草一木、一切卑微弱小的生命，都要有深切的慈悲之心。慈悲柔和的心，讓你的身上散發著一種強大的吸引力，一切所需，不求自得。 所用之物，皆要珍惜，物盡其用，不要浪費。用任何東西，都要珍愛它，不要輕賤它。這就是惜福。惜福不只是省下那一點東西，也不是你買不起，而是一種生活態度。這種態度決定你有沒有資格享受福報。 多一點感恩之心，在一切值得感恩與不值得感恩的地方，發現感恩的地方。這樣，天地萬物都會眷顧你，對你恩寵有加，讓你逢凶化吉，處處眷顧著你。 2)施捨 人的福報是有限度的，天地萬物，什麼都有定數。你花完了也就沒有了。人死後，絕大部分落在餓鬼道，為什麼？因為不懂得施捨。積福的辦法是施捨。來世間一趟，就是消耗福報來了，福報消耗完了，只能落餓鬼道，百年難求一飲一食。 財富來源於施捨。施捨出去的錢，絕對不會虧的。果實永遠遠遠多於下下去的種子。很多富豪都有施捨的習慣。這是他們歷生歷世帶來的習氣，正是這種習氣，讓他 們樂於施捨，故有今世大富之報。此世的施捨，又讓他們未來得大福報。施捨的果報不一定要等到下一生，很多是馬上就有見到回報的。 如何為自己改運？ 如何為自己改運？ 當然，無求之施才是正途。但我們大部分都是凡人，從凡人到聖人，是可以通過這些行為，逐漸改變，一步一步走上去的。施捨的過程，就是個放開心量的過程。 施捨越多，心境越大，越仁慈。這是從施捨過程中一步步培養出來的。 施捨時的心態也是很重要的。以歡喜之心施捨出去的財富，回報的財富也是讓你快樂的。而以不高興的態度施捨出去的財富，回報的也僅是財富，這些財富不能給你帶來快樂。 3)性格寬厚一點 很多或太過偏激、或太過苛求、或太好潔癖的人，往往易遭橫禍或惡病。而心量寬大、什麼事都看得過去的人，往往平平安安，什麼事都沒有。 這就是心造命。你的心這也不容，那也不容，你的世界就是不寬容的世界。天地也不會對你寬容。一些事可小可大，在別人身上是小事，到你身上就變得不可收拾。小小的厄運與過錯，在別人是很輕易就過去了，在你那裡就變成了大劫。 所以什麼都不要外求，先問問你自己的心。你什麼樣的心，感生什麼樣的世界。外境就是你的心的鏡子。為什麼你走到哪兒都受人歡迎，你的世界一片祥和？因為你的心慈愛、平和、寬容。 為什麼有的人走到哪都不受人尊重？因為他的心偏激、自私、看誰都不順眼。心好的人，他眼中的世界一片祥和，而世間之事，也往往照著他的心念走;心壞的人，他眼中的世界一片灰暗，而他的世界之事，也往往都是灰暗之事。 這就是心造世界。這是個心與業共同作用的世界，心在很大程度上左右著你的世界;業也是人的行為的後果，也是心所決定的，所以歸根結底還是心造世界。 4)再則，對天地萬物多一點敬畏之心 人在世間是很渺小的，如同一棵小草，用不著宇宙聯手來毀滅你，一陣風、一點水、一點小小的過錯、一點微小的異常都能讓你灰飛煙滅、萬劫不復。 世界的複雜深廣遠在人的智慧之外。不要憑著自己一己之見，隨意抨擊你不了解、或自認為了解的事物。對天地神祗，多一份敬畏。不能相信，就敬而遠之，但不要去污辱。把火燒天，你傷不了天，你傷的是自己的手。 這一點一定要小心，天底下沒有比做這樣的蠢事來給自己製造麻煩更快的捷徑。 5)人之尊貴，在於有所節制 生而不克，則氾濫成災。積福猶如往一個桶中裝水，而有些行為就是那桶底下的洞，積多少福，都會漏光。那什麼是這個漏洞？最大的漏洞是不孝，不孝父母與公婆。這就是個無底的桶了，這只桶是再也裝不進水的。 6)不當之財 不當之財是嚴重消耗福報的。財來得不明不白，也必定去得不明不白。留下的只有如影隨形的業報。 7)邪淫，損福報見效最快。 有很多人就有體會一些已成定局的事眼看著就泡湯了，而且泡湯得莫名其妙。邪淫的人，記憶力差，精神萎靡不振，不受人尊重。遠期而言，於婚姻有極大的損害， 得不如意配偶，即使對方是個大仁大義之人，也會兩個人相處不來，即所謂的性格不合。實際上哪裡是性格不合？是你的福報不夠。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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FB討論-風水有關係【林真邑】紫氣東來貴人旺財開運手鍊
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2017 / 01 / 25 ( Wed )  宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 晚上失眠超痛苦嗎？國外網站《houzz》報導，英國旅遊網站Travelodge曾以2000組家庭做過調查，發現寢具為藍色的家庭最能獲得良好睡眠，平均睡眠時間約7小時52分鐘。以下分享7種「床單顏色」和各種慢性病的改善有什麼關係呢？一起來看看研究結果！ 1.年長者：淺橘黃色 橘黃色系能振奮精神，給人帶來希望及溫暖的感覺，使人保持心情愉快。 2.心血管疾病患者：淡藍色 清雅的淡藍色能有效減緩高血壓症狀，讓心血管疾病患者感到平靜。 TIP：避免使用容易感到焦慮及血壓上升的紅色。 3.新婚者：紅色 紅色能刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，加強血液循環，對剛結婚的夫妻有催情效果，讓你們既浪漫又激情。 4.情緒不穩易躁鬱者：嫩綠色 你就像置身在廣闊的田野裡一樣，嫩綠色讓人感到和睦及健康，一般而言淡色系都很適合容易焦躁的人，嫩紫色也有安神作用。 TIP：避免金黃色，因為會刺激情緒亢奮。 5.術後恢復患者：靛藍色 靛藍色能影響感官對身體疼痛的敏感度，在心理方面有效舒緩術後患者的不適。 ▲靛藍色適合術後恢復患者。 6.精神壓抑、容易寂寞者：粉紅色 充滿甜蜜氛圍的粉紅色能減少腎上激素分泌，使你情緒穩定、感到溫暖、平靜又有安全感，讓容易感到孤獨的人可以安穩睡著。 TIP：避免容易讓人感到沮喪與寂寞的茶色與灰色。 7.上班族、失眠者：淡藍色、銀色 淡藍色能減緩用腦過度、失眠等症狀，銀色類似柔和的月光色，讓人腦部產生錯覺，幫助入眠。 TIP：避免容易焦慮的紅色，以及對運動神經、血管有壓抑作用的紫色。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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2017 / 01 / 25 ( Wed )  【Valentino范倫鐵諾】義大利風格奢華經典緹花床包被單四件組-雙人45002-1 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件  1、保持平常心態 心情過度緊張、壓抑、焦慮都可能導致難以入眠，出現失眠的症狀。心情好，睡覺也會跟著香甜很多，這也就是為什麼心情好，皮膚也跟著好的原因。 2、好環境幫助睡眠 營造一個優質的睡眠環境：關燈、安靜、或點一盞有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太熱的環境。 睡前泡個澡或者腳，能夠有效幫助消除疲勞，促進血液循環，誘導人體進入睡眠狀態等，對身體是百利而無一害。 3大寶典治療女人失眠 3、飲食習慣 每天下午以後避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂、睡前避免吃大餐等。 4、不看刺激性影片 睡前避免觀賞緊張刺激恐怖的電視、電影如鬼片、兇殺片等，造成心理不安而影響入睡。 3 運動治療失眠 1、體育鍛煉 體育鍛煉的項目很多，如藍球、排球、乒乓球、康樂球、高爾夫球、門球，以及游泳、健美操、跑步、競走等。以上體育鍛煉項目，可以根據自己的愛好、習慣、年齡、性別、體力，以及客觀環境條件，選擇1～2項堅持鍛煉，日子久了對於改善睡眠確有較好的療效。 2、太極拳 太極拳鍛煉是一項非常有益的健身運動，只要能夠長期堅持，不僅有健身作用，並且還能調節神經、精神狀態和改善情緒，改善睡眠，改善大腦功能，有不少的失眠者就是通過打太極拳而使病情好轉或痊癒。 3、練氣功 氣功有助於精神放鬆，情緒安定，注意力集中，能夠增強人們的自我控制能力、忍耐力、對疾病的抵抗力和對外界環境的適應力。這一些對失眠患者來說都十分需要。只要失眠的人能夠正確學練氣功，收效多數是滿意的。進行氣功練習治療失眠，應注意做好“三調”和“四法”。 3大寶典治療女人失眠 3飲食治療失眠 1、小米粥 小米粥中的營養非常豐富，可以說在所有的穀物類食物中小米所含有的氨酸含量是最高的。不但如此，在小米粥中所含有的澱粉也非常多，它可以加快胰島素的分泌，以此來提高進入腦內的色氨酸數量。另外，小米粥含有催眠的特殊成分，因此盡量多吃小米粥便可有效的緩解失眠症狀。 2、牛奶 面對失眠吃什麼好的問題，我們可不要忽視了牛奶。養生專家表示，牛奶是不可多得的天然催眠食物，這是由於在牛奶中含有可以使人產生疲倦的色氨酸。我們 之所以會出現失眠的情況，是由於腦細胞分泌血清素減少的緣故，血清素可以一直大腦的思維活動從而使人進入睡眠狀態。而色氨酸是人體產生血清素的原料，所以 說晚上喝牛奶可以促進睡眠。 3、蘋果 蘋果同樣可以有效的治療失眠問題，在失眠的時候你不妨試著吃一些蘋果、香蕉等氣味芬芳的食物，它可以有效的促進睡眠。而且這類食物屬於鹼性食物，不但能夠促進睡眠，同時還能夠有效的抗肌肉疲勞。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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部落客人氣評價-療癒系寢具【R.Q.POLO】綠之花語 天絲TENCEL-雙人加大五件式兩用被床罩組(6X6.2尺)
2017 / 01 / 25 ( Wed )  【R.Q.POLO】綠之花語 天絲TENCEL-雙人加大五件式兩用被床罩組(6X6.2尺) 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 1、睡前生氣 睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。 2、睡前飽餐 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安” 3、睡前飲茶 茶葉中含有咖啡鹼等物質，這些物質會刺激中樞神經，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經會更加興奮，使人不易入睡。 4、劇烈運動 睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經細胞呈現極強烈的興奮狀態，這種興奮在短時間裡不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。 5、枕頭過高 從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫；過高，會影響唿吸道暢通，易打唿嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。 6、枕著手睡 睡時兩手枕於頭下，除影響血液循環、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內壓力升高，久而久之還會產生“返流性食道炎”。所以，睡時不宜以兩手為枕。 7、被子蒙頭 以被蒙面易引起唿吸困難；同時，吸入自己唿出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。 8、張口呼吸 閉口夜臥是保養元氣的最好辦法，而張口唿吸不但會吸進灰塵，而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子唿吸，鼻毛能阻擋部分灰塵，鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫，有益健康。 9、對著風睡 睡眠時對環境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數變；善調攝者，雖盛暑不當風及生臥露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。 10、坐著睡 有些人吃飽飯往沙發一坐，打開電視沏壺茶，夠舒服的。可能工作太累了，看著電視就睡著了，這就使第二大隱患出現了！因為坐著睡會使心率減慢，血管擴 張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現。有人說中午就歇一會兒，誰還帶個被子去單位呀，找 個地方一呆就得了。事兒是省了，可身體卻會提出抗議。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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網友評價推薦-美夢元素【Love City 寢城之戀】頂級TENCEL天絲【語曦】雙人八件式兩用被床罩組(5X6.2尺)
2017 / 01 / 25 ( Wed )  【Love City 寢城之戀】頂級TENCEL天絲【語曦】雙人八件式兩用被床罩組(5X6.2尺) 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 13個催眠小習慣擁有高質睡眠  1、有規律的睡覺時間 每天你都會定好鬧鐘叫自己起床，要知道晚上準時睡覺也同樣重要。你用不著為上床睡覺定個鬧鐘，只需要堅持每晚都在同一時間睡覺，週末也不例外。保持下去，你的身體需要規律的睡眠。 2、讓臥室降溫 低溫和優質睡眠是一對完美搭檔。把你的空調溫度調低點兒吧，還能省點電費，然後鑽進厚度適合的毛毯。溫度較低的臥室能讓你的身體很快平靜下來，得到更充分的休息。但注意雙腳要得到保暖，雙腳涼的女性的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差，可以穿著厚襪子睡覺。 3、快速洗個熱水澡 體溫下降，睡意也會隨之而來。可以用洗澡來加強這一效果，洗完澡後躺在床上，等待身體的溫度慢慢降下來，眼皮也會慢慢合上。 4、燈光統統滅掉 就算只有一絲光線，都能影響睡眠，包括電視、電腦的屏幕光，甚至門廳裡昏黃暗淡的光線。通通關掉它們，你便可以一覺到天亮。如果光線實在無法遮住，那可以選擇戴上一個眼罩入睡。 5、選擇好鍛煉時間 早上鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。一定不能在睡前還進行過於激烈的運動。 5、放棄掌控睡眠的念頭 你能憑一己之力主宰很多東西，卻別想掌控睡眠。無論你入睡的願望有多強烈，睡不著的時候就是睡不著。一旦你接受了睡眠不受自己掌控，你就能少花點時間去為它擔憂了。自然的閉眼，不去想如何才能入睡，這樣你才能儘早進入睡眠。 7、睡前夜宵要清淡 睡前大吃不易消化的食物會很容易讓你消化不良，也會害得你在晚上不斷起來上廁所。可以在上床睡覺的兩個小時之前，吃一些清淡的食物，這能幫助你睡得更香。 8、不吸煙，不喝酒 偶爾在晚上泡個吧也沒什麼，只是千萬別養成睡前要喝杯酒或抽支煙的習慣。酒精和尼古丁都是興奮劑，不僅會讓你輾轉反側、入睡困難，而且也會讓你無法進入深度睡眠，睡不踏實。可以把喝酒改成溫牛奶，但記得不要太晚喝哦，避免半夜要起來上廁所。 9、挑選合適的枕頭才能睡得香 枕頭與運動內衣一樣，選對了才好用。要確保你的枕頭高度適合，舒適度滿分，而且還要適合你的睡姿。喜歡趴著睡的人和喜歡側臥的人，在枕頭的選擇上，有很大的不同。 12、睡前遠離咖啡和辛辣食物 早晨不喝上一杯拿鐵就撐不下去？沒關係，儘管喝吧。但牢記在太陽下山後，絕對不要沾任何含咖啡因的東西。也不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。 13、午睡不要過長 有些人如果下午時間充裕的話就很喜歡睡一個長長的午覺，起來就接近黃昏了。這樣的話你可要小心了，因為如果白天你的身體得到充分的休息的話，晚上精神 就會變得很活躍，這樣的話你想睡得著就不是件簡單事了。一般建議午睡的時間不要超過一個小時，且不能在下午三點後還睡覺。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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2017 / 01 / 25 ( Wed )  宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 TENDARS總經理楊鎧嘉表示，棉被要不要摺其實眾說紛紜，起床後，可以將棉被整個鋪平在床墊上，這樣棉被裡的溼氣較容易散發，或是可以簡單的將棉被摺成2、3摺放在床尾，這樣棉被露出的面積就會較大，同時也可以讓床墊透透氣。 家事達人陳映如認為，起床後其實棉被簡單平鋪在床上即可，溼氣才不會悶在棉被中導致發霉或變蟎蟲的溫床。不過無論是簡單摺3摺放在床尾，或是平舖在床上，都不建議摺成像豆腐塊的形狀。若想讓棉被更加乾燥，可開除溼機，可減少蟎蟲孳生的問題。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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fb討論-一夜好眠【卡莎蘭】王者風範 雙人四件式二用被床包組
2017 / 01 / 24 ( Tue )  宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 經常性失眠要補氣血 失眠已經不是什麼新鮮詞彙了，失眠對現代人來說是家常便飯。為什麼會經常失眠呢？失眠可能是氣血不足導致的。氣血不足，心神得不到滋養，人的神智難以安定下來，出現失眠。要改善失眠，就先從補氣血開始，可以在日常飲食中多吃補血補氣的食物。 中醫把失眠叫做“不寐”，扁鵲在《難經?四十六難》一書中將其描述為“老人臥而不寐，少壯寐而不寤”。這裡的“寤”是睡醒的意思，與“寐”睡著的意思 相對。那麼，為什麼會出現這種情況呢？原文也做了解釋：“少壯者，血氣盛，肌肉滑，氣道通……老人血氣衰，肌肉不滑，榮衛之道澀。”概括來說，也就是血氣 衰的人容易失眠。 明代醫家張景岳在《景岳全書》中分析得更為透徹：“無邪而不寐者，必營血之不足也。營主血，血虛則無以養心，心虛則神不守舍。”中醫認為，氣運行於脈 中，與血關係密切，兩者相互依存，營養著臟器組織﹐維持生命活動。如果氣血不足，心神得不到滋養，人的神智難以安定下來，出現睡不著、多夢等表現。除了年 老體弱的人，用腦過度、缺乏休息、身體疲勞透支的年輕人也可能出現“血氣衰”，進而影響睡眠。 尋根溯源，人的氣血由水穀所化生，要想活血補氣，飲食調理是最簡單易行的方法。不妨試試“栗棗白菜煲”：取板栗100克、紅棗30克、白菜300克。 將生栗子去殼，與紅棗一起，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條，加鹽、味精調味後即可食用。其中，板栗能補氣健脾，紅棗能調和營衛，白菜營養豐富，可通過 補氣來補營血。日常生活中，還要注意生活作息規律，加強體育鍛煉，避免情緒激動，必要時可服用黃芪、白芍等有益氣作用的中藥。 經常失眠會給人們的工作學習帶來不良影響，為避免失眠建議大家多吃補血補氣的食物。 本部落格轉貼之圖影片、文章或資料，如引用自網路之轉寄分享， 其著作權皆屬原作者所有，惟有時轉寄次數過多，原作者已不可考，未及時註明，尚請見諒。 如因故未予註明作者，或原作者與分享者不同意轉貼， 請迅速告知，將立即處理。 謝謝!! http://gb.tovery.net/skyhideo/
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部落客人氣評價-療癒系寢具【Betrise】風吟暗香-環保印染德國防蹣抗菌精梳棉四件式兩用被床包組-加大
2017 / 01 / 24 ( Tue )  【Betrise】風吟暗香-環保印染德國防蹣抗菌精梳棉四件式兩用被床包組-加大 宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。 這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺，但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。 再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。 好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！ 寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了！ 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。 家有過敏兒，需要除塵抗螨材質寢飾；保暖舒適羽絨被；健康記憶床墊寢具、枕頭；各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾，滿足各種年齡層的需求，提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換；除了寢飾，連同沙發床、床架等寢具，也能在這找到。 喜福好眠。睡年年，想睡好覺不傷荷包，提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等，並配合強檔推薦，讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具，打造優質的睡眠品質，讓你的冬天不再寒冷。 已售出：352件 晚上失眠超痛苦嗎？國外網站《houzz》報導，英國旅遊網站Travelodge曾以2000組家庭做過調查，發現寢具為藍色的家庭最能獲得良好睡眠，平均睡眠時間約7小時52分鐘。以下分享7種「床單顏色」和各種慢性病的改善有什麼關係呢？一起來看看研究結果！ 1.年長者：淺橘黃色 橘黃色系能振奮精神，給人帶來希望及溫暖的感覺，使人保持心情愉快。 2.心血管疾病患者：淡藍色 清雅的淡藍色能有效減緩高血壓症狀，讓心血管疾病患者感到平靜。 TIP：避免使用容易感到焦慮及血壓上升的紅色。 3.新婚者：紅色 紅色能刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，加強血液循環，對剛結婚的夫妻有催情效果，讓你們既浪漫又激情。 4.情緒不穩易躁鬱者：嫩綠色 你就像置身在廣闊的田野裡一樣，嫩綠色讓人感到和睦及健康，一&# |